初入正苗启德叛逆少年教育学校，学员都会统一进行军事训练，对于那些刚参加军训的学生，教官会更加细心和耐心，让学生们能进入军训的状态。为什么要进行军训？教官认为军训有五大益处。
1、导出孩子心理情绪
运动可以纾解坏情绪，特训学校的叛逆孩子大多亲情冷漠，有的还会对家人恶语相向，积攒了很多不良的心理情绪，而通过军训这种严格的体力训练方式，学生的注意力被集中在体育运动中，坏情绪也随之消散了。
2、规范孩子行为态度
军训不同于普通室内教学，它需要在场外进行，一个孩子如果行为不规范，破坏整个团队的训练效果，很容易成为全场的关注目标，于是在军训过程中，他更容易遵守军训规则，站军姿、跑操列队对于孩子的行为规范有很大帮助。
3、磨炼孩子意志力或抗挫折能力
正苗启德属于军事化封闭学校，孩子军训和吃住只能在学校，以军人的要求来规范孩子的行为，军训对青少年必然充满了艰辛。孩子们起早贪黑，日复一日在操场上进行军事训练，即使顶着大太阳仍在继续。这些孩子孩子平时养尊处优，初次受到专业的军事化训练，会磨炼他们的意志力和抗挫折能力。
4、锻炼孩子身体素质
青少年处于生长发育的关键时间，军训这种运动方式极大提高了孩子的身体素质，拥有强健的身体是幸福生活的必要因素，孩子在学校不仅比拼学习成绩，身体素质也同样重要。参加过军训的初中学生，在体育中考中也会更占优势。
5、激发孩子潜能和感官能力
很多孩子曾经是老师和同学眼中的“坏孩子”，可在正苗启德学校的军训中，教官的考核在于动作标准与否，让孩子也有了突出自己优势的地方。军训表现良好，就会激发孩子的潜能和感官能力。
